728x90 힐링2 [힐링 Flowertea] 장미꽃차 5월 말일쯤 장미가 가장 향이 좋고 신선한것 같습니다. 식용으로 재배된 깨끗한 장미꽃(흑장미)을 주문하여 차로 덖어봅니다. 봉우리로 덖기도 하지만, 만들어보니 꽃잎차가 양 조절해서 먹기도 좋고 해서 장미 꽃잎차를 즐겨 마시게 되었어요. 물론, 차를 덖을때 이렇게만 하는 것은 아니고, 저만의 비법도 있지요. (영업비밀 ㅎㅎ) 직접 (비법으로) 덖어 마시는 차의 향과 맛은 시중에서 파는 것과는 좀 다릅니다. 더 달콤하고, 더 향긋하고. 장미꽃잎에는 비타민 C가 풍부하고, 폴리페놀 및 플라보노이드 같은 항산화 물질도 풍부해서 일상에서 쌓이는 신체의 산화 스트레스를 완화해 줍니다. 또한 장미의 향기물질들은 아로마로도 작용해서 정서적인 스트레스도 많이 풀어주는 것 같습니다. 저의 경우엔 장미꽃차를 마시고 저녁때 .. 2023. 9. 20. [힐링명소탐방] 강북구 수유342 카페의 겨울 커피 한잔을 마시면서도 몸과 마음을 힐링~ 오늘은 카페 하나를 소개해 볼까 합니다. 수유 342 카페. 1960년대에 지어진 오래된 집을 수리하여 옛날 감성 + 현대적 갬성 뿜뿜한 힐링 플레이스~ https://naver.me/GJrEDORp 수유342 : 네이버 방문자리뷰 236 · 블로그리뷰 68 m.place.naver.com 위치는 서울 강북구 수유동에 위치하고 있습니다. 경전철 우이신설선에 있는 '가오리역'에서 내리면 살짝 뒷쪽으로 들어가는 골목에 있어요. 찾기 어렵지 않아요. 봄과 가을에 가면 더 예쁜 곳인데, 겨울에 가도 웬지 그 갬성~ 이 있어서 추천하는 곳이에요. 이곳이 특별한 이유 중에 하나는 옛날집을 수리하여 만든 카페라는 것이지요. 이 집에서 태어나고 자라나 이제 40대 후반이 된.. 2023. 1. 25. 이전 1 다음 728x90
